Igiene e Cura della Pelle: Dieta, Cosmetici, Cure Fisiche

L’igiene e cura della pelle dipendono da diversi fattori:

  • La dieta – Alcuni cibi possono peggiorare malattie della pelle già esistenti. Inoltre determinati alimenti possono indurre reazioni allergiche cutanee (latte, uova, pesci, fragole).
  • La mancanza di vitamine nella dieta – Certe volte specialmente la carenza di vitamina A può favorire malattie della pelle.
  • Recenti ricerche hanno dimostrato che nel lungo periodo la pelle tende a rovinarsi a causa della mancanza delle corrette sostanze nutritive. Questo è il motivo per cui con le classiche creme si ottengono pochissimi risultati.
  • I cosmetici – se sono di buona qualità e se vengono usati con moderazione non sono dannosi per la pelle, anzi in alcuni casi possono essere molto utili (creme solari, creme idratanti). Possono invece essere dannosi se usati su pelle malata (aumentando l’infiammazione, provocando reazioni allergiche, causando prurito).

“Le creme idratanti tornano utili quando la pelle è arida. Mentre le creme a base di ormoni non fanno parte della cosmetica, ma della medicina. Quindi esse devono essere usate soltanto su indicazione medica. L’uso degli ormoni richiede sempre molta prudenza. “

Per curare le screpolature della pelle, sopratutto delle mani, si possono usare i prodotti del commercio?

Si, ci sono molti prodotti efficaci. A chi ha la pelle secca e screpolata, si consiglia di ripararla dal freddo e di proteggerla dal contatto con i detersivi per uso domestico. Anche i massaggi sono un valido rimedio, perché migliorano la circolazione del sangue.

Pelle Viso

Fa bene alla pelle e alla salute abbronzarsi al sole?

Non particolarmente, comunque è certo che le esposizioni al sole eccessivamente prolungate e frequentemente ripetute nel tempo possono essere dannose alla pelle. Un eccessiva esposizione al sole può provocare danni alla pelle come ( rughe, disidratazione, formazione di macchie pigmentazione e anche causare tumori cutanei ).

Il vantaggio è solo psicologico, perché quando si è abbronzati si ha l’impressione di stare meglio fisicamente e perché l’abbronzatura è esteticamente gradevole, ma in realtà non si ha alcun beneficio organico.

Un esposizione al sole costantemente moderata rappresenta un’ottima prevenzione delle rughe dell’età media. Inoltre un regime di vita regolato giova anche per la prevenzione delle rughe. Mentre le inestetiche macchie brune della pelle possono essere contrastate usando speciali preparazioni, per uso locale, note al medico specialista.

Esiste un trattamento per i poli dilatati del viso?

No, non esiste, a parte l’accurata pulizia della cute, che ha la funzione di mantenere puliti i pori e di evitare cosi facili infezioni.

L’igiene del corpo è condizione necessaria per la salute e per il benessere. Non a caso la parola igiene deriva dal greco e vuol dire “buona salute”.

PS: le informazioni fornite da questo sito hanno uno scopo puramente informativo e sono di natura generale, esse non possono sostituire in alcun modo le prescrizioni e il parere di un medico.